BTF加藤です。
今日は朝の配達を終え、キュウリとアボカドに水をあげ、昼からは休養に当てました。
実は8月に入り、腰とひじの痛みがひどくなってしまい、
何とか作業は出来るのですが、これまでのようにフル回転で体を動かすことが出来なくなってしました。
ひじ痛はテニス肘というものらしく、手を握る動作を繰り返し使うことが原因で、筋や腱が炎症を引き起こしてしまうそうです。
肘をぶつけた記憶がなかったので何で？と思っていましたが原因を聞いて納得、毎日行ってるネギの草取りが原因じゃんwと確信しました。
少し休むと腰も肘も少し回復し楽になるので、
疲労がたまってることが原因なのはわかっていたのですが、
日々の収穫、管理、配達などで休めず無理をしてしまったことで症状をひどくしてしまいました。
今年から規模拡大したこともあり正直完全に休むことは難しいのですが、
体を壊してしまったら何もできないので、
これからはブログを書く時間くらいは確保できる時間に仕事を終えて
しっかり休みを取りながら働くこと意識していこうと思っています。
というわけで今週からまたブログ書いていきますので
引き続きよろしくお願いいたします。
To Be Continued…